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2、睡眠、休人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少10-16小时。

3、活动、娱乐：对于癫痫的护理癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以癫痫病患者心理打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。

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